01/07/2022
Leche Purísima es una marca reconocida en el mercado argentino, destacada por su amplia gama de productos lácteos. En esta tutorial, exploraremos a fondo las diferentes variedades de Leche Purísima, su composición nutricional, cómo prepararlas y los beneficios que aportan a la salud.
¿Quién fabrica la leche Purísima?
Con una destacada presencia en los mercados nacionales e internacionales, el fabricante de Leche Purísima se posiciona como uno de los principales productores de leche cruda y exportadores de productos lácteos en Argentina. Su compromiso con la calidad y la satisfacción del cliente son pilares fundamentales de su éxito.
Variedades de Leche Purísima
Leche Purísima ofrece diversas opciones para satisfacer las necesidades de sus consumidores. Entre las más populares encontramos:
- Purísima Reducida en Lactosa Fortificada con Vitaminas A y D: Ideal para personas con intolerancia a la lactosa, esta variedad ofrece una reducción del 80% de lactosa y está fortificada con vitaminas A y D, esenciales para la salud ósea y la visión.
- Purísima Entera Plus: Leche en polvo entera instantánea fortificada con vitaminas A, D, C, B1, B12 y ácido fólico. Una opción completa para obtener nutrientes esenciales.
- Purísima Avant: Un suplemento dietario en polvo diseñado para adultos mayores, formulado con compuestos lácteos, carbohidratos, lípidos, fibra, vitaminas y minerales. Brinda una nutrición balanceada para una vida más activa.
Composición nutricional y beneficios
Purísima Reducida en Lactosa:
Esta leche aporta:
- Calcio: Fundamental para la formación y el mantenimiento de huesos y dientes fuertes.
- Fósforo: Colabora en la formación de huesos, dientes y tejidos musculares.
- Vitaminas A y D: Esenciales para la visión, la salud ósea y el sistema inmunológico.
Su reducción de lactosa la hace ideal para personas con intolerancia a este azúcar.
| Nutriente | Cantidad por 100g | Cantidad por porción (25g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 490kcal | 123kcal |
| Carbohidratos | 39g | 9,8g |
| Proteínas | 25g | 6,3g |
| Grasas totales | 26g | 6,5g |
| Calcio | 1300mg | 325mg |
| Fósforo | 730mg | 183mg |
| Vitamina A | 515μg | 129μg |
| Vitamina D | 8,0μg | 2,0μg |
Purísima Entera Plus:
Esta variedad ofrece una amplia gama de vitaminas:
- Vitamina A: Para la visión y la salud ósea.
- Vitaminas B1 y B12: Para el metabolismo energético y la formación de glóbulos rojos.
- Vitamina C: Fortalece el sistema inmunológico.
- Vitamina D: Para la salud ósea.
- Ácido fólico: Previene la anemia.
| Nutriente | Cantidad por 100g | Cantidad por porción (25g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 490 kcal | 123 kcal |
| Carbohidratos | 39 g | 9,8 g |
| Proteínas | 25 g | 6,3 g |
| Grasas totales | 26 g | 6,5 g |
| Calcio | 895 mg | 224 mg |
| Fósforo | 730 mg | 183 mg |
| Vitamina A | 515 µg | 129 µg |
| Vitamina C | 50 mg | 13 mg |
| Vitamina D | 8,0 µg | 2,0 µg |
| Vitamina B1 | 1,1 mg | 0,28 mg |
| Vitamina B2 | 1,1 mg | 0,28 mg |
| Vitamina B12 | 3,8 µg | 0,95 µg |
| Ácido Fólico | 400 µg | 100 µg |
Purísima Avant:
Diseñada para adultos mayores, esta fórmula proporciona una nutrición completa con:
- Proteínas: Para el mantenimiento muscular.
- Carbohidratos y lípidos: Para la energía.
- Fibra: Para la salud digestiva.
- Un amplio espectro de vitaminas y minerales: Para cubrir las necesidades nutricionales específicas de esta etapa de la vida.
Es importante consultar a un profesional de la salud para determinar la adecuación de este suplemento a las necesidades individuales.
| Nutriente | Cantidad por 100g | Cantidad por porción (52g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 433kcal | 225kcal |
| Proteínas | 15g | 7,8g |
| Grasas totales | 17g | 8,6g |
| Carbohidratos | 55g | 29g |
| Fibra alimentaria | 3,7g | 1,9g |
| Calcio | 673mg | 350mg |
| Fósforo | 360mg | 187mg |
| Vitamina A | 513mcg | 267mcg |
| Vitamina D3 | 13mcg | 6,7mcg |
Preparación de la Leche Purísima
La preparación de las leches en polvo Purísima varía ligeramente según la variedad, pero generalmente sigue estas instrucciones:
- Para un vaso (200ml): Mezclar 2 cucharadas soperas colmadas (25g) de leche en polvo con agua tibia.
- Para un litro: Mezclar 10 cucharadas soperas colmadas (125g) de leche en polvo con 1/2 litro de agua tibia, luego agregar agua hasta completar el litro.
- Para otros volúmenes: Mantener una proporción de 4 partes de agua por 1 parte de leche en polvo.
Siempre se recomienda revolver suavemente hasta disolver completamente el polvo.
Consultas habituales sobre Leche Purísima
Algunas de las consultas habituales sobre Leche Purísima incluyen:
- ¿Dónde puedo comprar Leche Purísima? La distribución de Leche Purísima abarca una amplia red de supermercados y tiendas en todo el país.
- ¿Cuál es la mejor variedad para mí? La elección de la variedad dependerá de las necesidades individuales, como la intolerancia a la lactosa o requerimientos nutricionales específicos. Se recomienda consultar con un profesional de la salud o nutricionista para obtener una recomendación personalizada.
- ¿Puedo usar leche Purísima para cocinar? Si, la leche Purísima puede ser utilizada en recetas que requieran leche, aunque tener en cuenta que el resultado final puede variar ligeramente en comparación con la leche fresca.
En resumen, Leche Purísima ofrece una gama de productos de alta calidad, adaptados a diversas necesidades y preferencias. Su amplia variedad, valor nutricional y facilidad de preparación la convierten en una excelente opción para toda la familia.